Doug Firebaugh - małymi krokami każdego dnia do celu
"Każdego dnia rób coś, co przybliży Cię o cal do lepszego jutra."
Zmiana nie dzieje się huraganem
Wiesz, co jest największą ściemą rozwoju osobistego? Że wszystko musi być spektakularne. Wielkie cele, ogromne zmiany, przemiany życia w 30 dni. Prawda jest taka, że życie zmieniamy nie metrami, tylko centymetr po centymetrze. Krok po kroku.
Doug Firebaugh – autor, trener, specjalista od motywacji. Gość, który poświęcił życie pomaganiu ludziom w osiąganiu sukcesu małymi krokami. Nie każe ci biec sprintem. Mówi jedno:
"Każdego dnia rób coś, co przybliży Cię o cal do lepszego jutra."
– Doug Firebaugh
Cal, który zmienia wszystko
Zrób chociaż jeden krok dziennie w stronę swojego celu. Ten jeden cal to może być telefon, który odwlekałeś. To może być 10 minut książki zamiast internetu. To może być odpuszczenie sobie czegoś toksycznego.
Nie chodzi o to, by codziennie robić rewolucję. Chodzi o konsekwencję. Codziennie coś. Cokolwiek. Mały ruch. Mikropostęp.
Codzienność – nie sukcesy raz w roku, tylko codzienna praca.
Celowość – robisz coś nie bo wypada, tylko bo zbliża cię do jutra.
Pokora – nie musisz być herosem. Wystarczy, że nie stoisz w miejscu.
To nie cytat – to styl
W czasach, gdzie większość ludzi chce wszystko na teraz, ten cytat to balsam dla duszy. Bo przypomina, że nie musisz być gotowy. Nie musisz mieć wszystkiego ogarniętego.
Wystarczy, że dziś, w tym chaosie:
zamiast godziny serialu, zrobisz 15 minut planu,
zamiast narzekania, spiszesz jedną rzecz, którą chcesz poprawić,
zamiast idealnego dnia – po prostu zrobisz coś.
Stosuję ten cytat na co dzień. Mam listę rzeczy, które robię, by przybliżyć się do swoich celów. Nie zawsze idzie idealnie. Ale idzie. Każdego dnia: cal.
Zamiast czekać na wielką szansę, buduj swoje portfolio codziennie, po trochu
Jedno zdrowe danie zamiast fast fooda to już cal
Jedno szczere "dziękuję" to krok do głębszego kontaktu
A co z Tobą?
Co zrobiłeś dzisiaj, żeby Twoje jutro było choć trochę lepsze?
Jakie małe kroki mógłbyś wprowadzić na stałe, by zmieniać się systematycznie?
Co Cię zatrzymuje – brak czasu, czy brak konsekwencji?
Czy potrafisz docenić „cale”, czy ciągle czekasz na „kilometry sukcesu”?
Nie czekaj na przełom
Ten cytat uczy pokory wobec czasu i wielkości naszych działań. Mówi jasno: nie musisz robić wszystkiego naraz. Ale musisz robić coś. Codziennie.
To podejście daje siłę. Bo nagle okazuje się, że sukces jest nie tam, gdzie błysk fajerwerków, tylko w cichym nawyku, który pielęgnujesz dzień po dniu.
Więc jeśli dziś czujesz, że stoisz w miejscu – nie panikuj.
Zrób jeden cal. Jeden krok. I jutro kolejny.
A potem się obejrzysz i zobaczysz, że przeszedłeś maraton.